お知らせ

春は発陳の季節。古い衣を脱ぎすて、外に飛び出すという時季です。気持ちを切りかえ、お部屋の模様替えや、新しいことをスタートさせるのも良い時期です。

 

この写真は佑木の生駒の畑で沢山咲きだした、オオイヌノフグリです。とても小さいのに澄んだブルーの花弁が存在感があり、好きなお花です。

 

 

3月12日に開催した１DAYセミナー。アレルギー体質で春が苦手、体調をととのえるために養生を学びたいという動機から、お申込みくださった方がいました。

 

干支暦では5月の立夏前までは春の季節なので、引き続き4月もこちらのセミナーを開催します！

 

今回でこのテーマの１DAYセミナーは今年は最後になります。前回ご検討くださっていた方は、この機会をお見逃しなく☆彡

 

春は五臓では「肝」の働きが活発になる季節です。肝は血液を貯蔵する働きがあります。身体の衣替えのために、この時期はその血液が大量に使われます。

 

そのため、肝が弱い方、血に問題がある方などは、体調やメンタル面の不調があらわれやすくなります。

 

この１DAYセミナーでは春の体調不良を改善し、良いエナジーにととのえていくための養生法を、中医学・漢方、マクロビオティックの考え方をあわせてお伝えしていきます。

 

☆このような方におすすめです☆

・花粉症やアレルギー症状を改善したい

・心身のバランスをととのえたい

・春の食養生、ケア方法を知りたい

・簡単にできる薬膳レシピを知りたい

・睡眠の質をあげたい

・仕事や勉強のパフォーマンスをあげたい

・夏に向けてダイエットを成功させたい

 

【セミナー概要】

＜テーマ＞

「春の食養生とお手当て」

＜内容＞

１）春の中医学的養生法

２）五臓の肝の働きについて

３）西洋医学からみる肝臓の働きと養生法

４）旬の食べ物と簡単で美味しい！薬膳レシピ

５）春の植物やお茶を使った季節の「お手当て」

６）質問タイム

 

 

＜お申込みフォーム＞
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=cosucu

 

 

 

セミナーについてのご質問、ご相談はメールやラインでも受付しています。お気軽にお問合せ下さい^^

 

初めての方も大歓迎です！お会いできるのを楽しみにしています♪