ブログ
逃げるのも戦略。パワハラ環境から抜ける判断基準
こんにちは。佑木美月です。
前回はDV・モラハラ気質になりやすいタイプについて書きましたが、
今回は「パワハラ」というテーマを、構造的な視点からお話しします。
■ パワハラは“個人の問題”だけではない
パワハラというと、
・あの人の性格が悪い
・嫉妬されやすい要素がある
・自信がないようにみえる
など、「個人の問題」として語られがちです。
ですが本質はそこではありません。
パワハラは、構造の問題です。
・力関係(上下関係)
・評価を握られている状態
・逃げにくい環境
こうした条件が揃ったときに起こります。
つまり、誰が悪いかという単純な話ではなく、
起こるべくして起こる構造があるということです。
■ なぜ人は抜けられなくなるのか
本来であれば、つらい環境からは離れればいいはずです。
ですが、多くの人がそれができません。
その理由は、主に以下のようなものがあります。
1)「自分が悪いのでは?」と思わされるから
・自分の努力が足りないのではないか
・ここで頑張れば認められるのではないか
・もう少し耐えれば状況が変わるのではないか
2)現実的・経済的な不安
・この会社を辞めたら転職先が見つからないのではないか
・すぐに働けないと生活に困ってしまう
・短期間で辞めると履歴書に傷がつく
3)責任感と周囲への気遣い
・自分が辞めたら残った人に迷惑がかかってしまう
・プロジェクトの途中で離れたら迷惑がかかってしまう
そして気づいたときには、心も身体も消耗してしまっている状態になります。
こうなると、すでに正常な判断が難しくなり、
逃げるためのエネルギーも枯渇してしまいます。
■ 命式的に「耐え続けてしまう人」がいる
ここで一つ、とても重要な視点があります。
👉 命式的に「耐え続けてしまいやすい人」がいるということです。
四柱推命の観点から見ると、
・責任感が強い(官殺が強めの人)
・忍耐力や継続力がある
(陰命で、乙・己・辛、丑や未などの干支が重なる方)
といった性質を持つ方がいます。
本来これらは、とても素晴らしい資質です。
ですが環境によっては、
👉 「耐えすぎてしまう」という形で出てしまうことがあります。
例えば、
・我慢することが当たり前になってしまう
・限界まで頑張ることが正しいと思ってしまう
・自分よりも周りを優先してしまう
こうした傾向がある場合、
本来は離れるべき環境でも、
👉 耐える選択をしてしまう
ことがあります。
■ 強みが「弱点」に変わるとき
ここで大切なのは、
👉 資質そのものが悪いわけではないということです。
忍耐力や責任感は、適した環境であれば大きな強みになります。
ですが、合わない環境に置かれたときには、
👉 自分を消耗させる要因になる
こともあるのです。
■ 見極めるべきサイン
では、どこで判断すればいいのか。
一つの基準があります。
「違和感が続くかどうか」
・理不尽だと感じることが増えている
・毎日、過剰な緊張やストレスがある
・自分の感覚や判断に自信が持てなくなっている
こうした状態になっているときは、
すでに環境とのミスマッチが起きています。
■ 解決ではなく「判断」
ここで大切なのは、
環境を変えようとすることではなく、判断すること
です。
パワハラ環境において、
・相手を変えようとする
・組織を変えようとする
これは現実的にはとても難しいです。
だからこそ必要なのは、
「ここに居続けるかどうか」を決めること
です。
居続けた場合のメリットとデメリットを比較し、
自分で選択すること。
その際に大切なのは、
どちらを選んでも、失うものはあると受け入れること
です。
■ 逃げるのも戦略
「逃げる」という言葉に対して、
ネガティブなイメージを持つ方も多いかもしれません。
ですが私は、
👉 逃げる=戦略的撤退
だと考えています。
無理に居続けることが正解ではありません。
むしろ、
👉 自分を守る判断ができる人の方が強い
のです。
なぜなら、
仕事は生きるための手段であって、
仕事のために生きているわけではないからです。
仕事のために心身を壊してしまうのは、
本末転倒だと私は考えています。
■ 人には合う環境と合わない環境がある
これは日々お伝えしていることですが、
人にはそれぞれ、
合う環境・合わない環境があります。
同じ場所でも、
・うまくいく人
・消耗してしまう人
がいるのはそのためです。
四柱推命でも、
環境との相性は非常に重要な要素です。
つまり、
👉 努力ではどうにもならないミスマッチも存在する
ということです。
また、四柱推命では「大運」と呼ばれる、
一定期間ごとの運の流れがあります。
この大運が低迷状態にある時期は、
👉 環境とのミスマッチが起こりやすくなる傾向があります。
例えば、
・思うように評価されない
・努力しても結果につながりにくい
・人間関係のトラブルが増える
といった形で現れることもあります。
こうした時期に無理に耐え続けてしまうと、
👉 本来であれば避けられたはずの消耗を深めてしまう
こともあります。
だからこそ、
「今の環境が合っていないのは、自分の努力不足なのか」
それとも
「運の流れや環境とのミスマッチなのか」
を見極める視点がとても大切になります。
うまくいかない時期に、
無理に戦い続けることは、大きな消耗につながります。
■ 最後に
もし今、しんどさを抱えているのであれば、
一度立ち止まって考えてみてください。
その環境のまま、半年、1年と過ごしたらどうなるか。
環境を変えることは逃げではありません。
自分を守るための選択です。
また、
👉 「頑張れること」と「耐え続けること」は違います。
若い方ほど、「もう次がないのでは」と思ってしまうこともありますが、
人生に“次がない”ことはありません。
目標さえあれば、そこに至る道は一つではなく、複数あります。
遠回りであっても、最終的にたどり着ければいいのではないでしょうか。
そして、
自分で稼ぐ力を身につけておけば、
いざという時に、
どんな環境からでも離れることができます。
だからこそ、会社だけに依存するのではなく、
日々コツコツと、「自分で稼ぐ力」を育てていくことが大切だと思います。
🌿環境を変える判断力を身につけたい方へ
人生の青写真と心身を読み解く
ホリスティック四柱推命
👇7日間無料メール講座はこちら
🌿自分の体質・消耗パターンを知りたい方へ
体質によって、必要な養生は変わります。
簡単な質問に答えるだけであなたの五臓タイプを診断できます。
👇心とカラダの『改運』サイン!五臓タイプ診断はこちら





