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エッセンシャル中医食養講座（旧：ハーモニー食養生講座）記事一覧
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こんにちは。佑木美月です。昨日の12月22日は冬至でしたね。陰のエネルギーがピークに達し、これから少しずつ陽のエネルギーが夏至に向かって増えていきます。 体感では冬真っ盛りという感じですが、自然界は、少しずつ春に向かって準備を進めています。 さて、昨日、メルマガとラインでご案内させていただきました、新年からスタートする「ハーモニー食養生講座」。 昨日から早速、ご案内動
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