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ブログ記事一覧
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今晩は。佑木美月です。 今日は月経痛の原因の2つ目、寒凝胞中（かんぎょうほうちゅう）についてお話していきます。 邪気のせいで起こる病態になります。月経時期は出血をしているため邪気が入りやすくなっています。 寒湿の邪気が子宮につながる胞脈を損傷して瘀血が発生し、月経痛が起こります。 月経前、月経期の下腹部に痛みがあり、温めると痛みが軽減します。血液の滞りが起こ
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こんばんは。佑木美月です。 今日は月経痛の原因の1つ目、気滞血瘀（きたいけつお）についてお話していきます。月経痛の原因の多くはこれです。 ストレスや緊張によって肝の疏泄が乱れると、身体の気の巡りが滞り、連動して血の巡りも悪くなります。 月経前やその前後というのは、精神的にホルモンの関係で不安定になりやすい時です。その時に、イライラしすぎたり、多忙で神経がはりつめた状態
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今晩は。佑木美月です。 今日から立春です。厳密に言うと標準時で23：59が節入り時刻なのでまだこの後になりますが^^ さて、今日から月経痛の原因と改善方法について連載していきます。 私自身は月経痛に関しては昔からあまり気にならないほうなのですが、身体が健康であれば本来月経痛はないというのはご存知でしたか？ そのお話をしたら、生徒さんから「え～！月経痛って本当
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こんにちは。佑木美月です。 昨年11月からマンションの大規模修繕工事がはじまり、ベランダの窓が開けられなくなったり、洗浄に使われる薬剤の臭いが漂ってきたりするので、また近場のホテルに移動したりとヤドカリのような生活をしています(笑)大規模修繕は大変と聞いていましたがこういうことですね^^ さて、先週日曜日から四柱推命ビギナーコース17期がスタートしました。今回もプロで学び直しに
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こんにちは。佑木美月です。 四柱推命ビギナーコース17期が今週日曜日からスタートします！ お陰様で、昨年から大阪府外からもいろいろな方々からお申込みをいただき、残2席となっています。 お申込み締切日は、1月22日（金）までとなっていますので、ご検討中の方は、この機会をお見逃しないようにお願い致します。 昨年はコロナで始まり今年もまだ収束の目途もた
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今晩は。佑木美月です。 今日の日経新聞に12日時点でコロナの自宅療養者が3万208人、病床使用率が東京は83.2％、大阪は71.1％、兵庫は77.5％になったとでていました。完全に医療崩壊です。自宅で亡くなった方のニュースも目にします。 こうなってしまった今は、不要不急の外出は控え、自宅でできる食養生とケアを行っていく事がやはり最善策だと思っています。 コロナ感染予防
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今晩は。佑木美月です。 昨日はコロナの中、４？才の誕生日を迎えました^^ 今年はどこも行かずに巣ごもりして新春鑑定やコンサルティングの仕事をしていましたが、起業当初から私の仕事を応援してくれている心友が夜、お花とお寿司をもってきてくれたので、少しの間歓談しました。 昨年からほとんど外食しなくなり食の先生に学んでいることもあって、家での料理はかなりレパートリーが広がって
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今晩は。佑木美月です。 東京方面では緊急事態宣言が発令されました。関西方面も、近いうちに発令されそうです。やはり完全な治療薬がでなければ、今後もこの繰り返しが続くと思いますので、先を読んで考え、工夫をして行動していくこと、免疫力を高めることが大切だと思います。 昨日もズームで受講生の方とお話をしていましたが、過去、戦時中など有事の時に生き抜いてきた方は、そんな中でも勉強をしたり
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新年明けましておめでとうございます。 佑木美月です。 干支暦では立春から新年になりますが、2021年は辛丑（かのとうし）年です。 2020年の庚子年は、庚の変化更新という意味が、とても大きな意味をもった年であったと思っています。 多くのものが崩壊していったわけですが、それに引き続いての今年です。 昨年はあれだけいろいろ起こったんだから、今年は良くな
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こんにちは。佑木美月です。 今日は大晦日。29日に仕事おさめでしたが、いろいろやることが多く結局今日までバタバタと過ごしています。 今年1年を振り返ると、コロナが大きな問題ではありましたが、そのことから何を学ばなければいけないのか、そして現実を受け入れ、何を大切に生きていかなければならないのかを深く考えさせられた1年でした。 外出が思い通りにできなくなるなど、確かに不
